Comunicación mediante las AB de LABAN - Módulo 11 - Expresión Corporal-Danza Creativa - Madrid 2018

Importancia del movimiento

El movimiento formó parte de los principios del universo, formó parte de los procesos que propiciaron el ambiente donde surgió la vida, y desde entonces forma parte de la vida misma como su manifestación más determinante, posibilitando que el organismo se relacione con el medio de múltiples maneras y con objetivos diversos. VER MÁS

 

Comentarios de los alumnos de Expresión Corporal

 

Comentarios de los alumnos de Expresión Corporal, en el último módulo de la formación.

Presentación visual - Alfa Institut

CUERPO - MOVIMIENTO ...

Cuerpo materia

Movimiento herramienta

Cuerpo naturaleza

Movimiento lluvia sol

Cuerpo tormenta

Movimiento trueno relámpago

Cuerpo paisaje

Movimiento río montaña

Cuerpo tierra

Movimiento arado simiente

Cuerpo matriz

Movimiento esperma

Cuerpo belleza

Movimiento amor

Cuerpo arcilla

Movimiento alfarero

Cuerpo piano

Movimiento músico

Todo se desarrolla en el cuerpo

Todo lo desarrolla el movimiento.

Cuerpo orgánico / natural / sintiente / consciente

Cuerpo alma / espíritu / imagen / realidad

Cuerpo sensible / sensorial / sensual / sexual

Cuerpo piel / corazón / emoción / sentimiento

Cuerpo movimiento / acción / imaginación / conmoción / comunicación

Cuerpo que percibe / cuerpo que da / cuerpo que concibe

Cuerpo que sufre / que ríe / que siente / que se estremece / que ofrece

Objetivos del Movimiento Orgánico.

Objetivos del Movimiento Orgánico.

Joaquín Benito Vallejo

            El objetivo general del MO es potenciar los factores básicos necesarios para que el movimiento se desenvuelva de forma óptima, rigiéndose por leyes naturales. Es un proceso consistente en armonizar y equilibrar el movimiento que alcanza al cuerpo y a la mente. Este objetivo exige una serie de pasos previos y paralelos sin los cuales no puede lograrse.

Conlleva principalmente: (1) aprender a utilizar y modular la tensión muscular, la energía  con la que se realiza el movimiento; lo cual no puede realizarse sin (2) aprender a sentir los grados de tensión, el recorrido del movimiento y las acciones musculares y articulares. Es este un proceso consistente en despertar y educar la sensibilidad corporal, la percepción y la consciencia; Este aspecto se asienta a su vez en (3) la capacidad de concentración, atención, observación y discriminación mental; Armonizar el movimiento  significa también (4) ordenarlo y estructurarlo en el espacio y en el tiempo. Esta estructuración es la base de la organización mental, sobre la que se asienta todo el conocimiento, tanto del propio cuerpo como de la realidad exterior. A través del movimiento, -esquema corporal-, descubrimos y conocemos el propio cuerpo, aprendemos su control y su dominio, sus posibilidades de acción y transformación del entorno, lo cual enriquece la noción del yo, -imagen corporal-, la idea que tenemos de nosotros mismos, nuestra autoestima personal y la comunicación con los demás.

El MO parte de la vivencia profunda del propio cuerpo, del propio ser, desde la cual se irá elaborando la transformación corporal -física-, incorporando los movimientos y posturas correctas, fuente de salud y bienestar y también la transformación del propio ser respecto a la relación consigo mismo y la relación con los demás.

Así pues, la armonización natural del movimiento propuesta por nuestra metodología  engloba una serie de objetivos que conducen a un crecimiento y transformación personal. Es un proceso que ha de llevar a cabo la propia persona, afinándose y sensibilizándose a sí misma. El MO no conduce a los alumnos a imitar al maestro, no utiliza esquemas de movimiento prefijados y repetitivos, sino pautas y sugerencias para desarrollar la propia investigación, la sensibilidad y la creatividad. En este sentido, las leyes naturales del movimiento son como las notas musicales con las que se pueden componer infinidad de melodías de movimiento siempre distintas.

La creatividad es el mayor estímulo para la mente.

Nuestro método combina la tranquilidad más íntima y concentrada con el movimiento más expansivo y rítmico, la fortaleza con la sensibilidad y la delicadeza tónica, la introspección personal con la comunicación interpersonal.

RITMO - MOVIMIENTO - VIDA

Ritmo es fluir. Fluir es movimiento. Movimiento es vida. 
Vida es emoción y sentimiento. 
Ritmo es lo que fluye, lo que se mueve. 
No existe movimiento sin ritmo, ni ritmo sin movimiento. 
La vida es movimiento. 
El cuerpo humano es movimiento y ritmo. 
Antes de existir la música ya existía el movimiento y el ritmo. La música nace de ellos. 
Es una abstracción, una representación sonora del movimiento. El movimiento –humano- es vida, pasión, emoción.  
No existe la vida sin emoción, tampoco el movimiento, porque éste es la expresión de aquella. 
Ritmo vida movimiento.  Cómo nos movemos. 
Por qué nos movemos. Con qué ánimo. Con qué fuerza. 
Con qué intensidad. Con qué duración. Cómo crece o decrece.  Cómo se repite. Cómo se acelera o desacelera. 
Con qué lentitud. Con qué prisas. Con qué ilusión. 
Con qué desesperación….. 
Todo eso es movimiento, movimiento con ritmo, movimiento con vida.