sábado, 30 de marzo de 2019
viernes, 28 de diciembre de 2018
martes, 23 de agosto de 2016
Importancia del movimiento
El movimiento formó parte de los principios del universo, formó parte de los procesos que propiciaron el ambiente donde surgió la vida, y desde entonces forma parte de la vida misma como su manifestación más determinante, posibilitando que el organismo se relacione con el medio de múltiples maneras y con objetivos diversos. VER MÁS
lunes, 22 de agosto de 2016
EXPRESION CORPORAL: Definición -
Síntesis
Se trata de clarificar tanto la definición teórica como el ámbito práctico de la expresión corporal diferenciándolo de otras materias colindantes y otras prácticas corporales.
Palabras Clave
Expresión corporal, desinhibición, juego, artes expresivas, técnicas corporales, creatividad, comunicación, educación integral,
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Se trata de clarificar tanto la definición teórica como el ámbito práctico de la expresión corporal diferenciándolo de otras materias colindantes y otras prácticas corporales.
Palabras Clave
Expresión corporal, desinhibición, juego, artes expresivas, técnicas corporales, creatividad, comunicación, educación integral,
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lunes, 31 de agosto de 2015
MOVIMIENTO ORGÁNICO EXPRESIVO - Salud y armonía corporal
MOVIMIENTO ORGÁNICO EXPRESIVO. Salud y armonía corporal
Lugar: Espacio en Blanco. Calle Mira el sol 5 -7. Metro Embajadores-
Reserva de plaza: alfaexpresion@hotmail.com
Telf. 915932415 / 628687979
Martes de 19 a 20H, jueves de 19 20H, viernes de 19,30 a 20,30H.
Se puede asistir los días u se quiera. Precios desde 30€.
El M.O. es el método ideal para adquirir fluidez, equilibrio y armonía corporal.
Supone una concepción integral del cuerpo y del movimiento.
Realización de los movimientos y las posturas correctas según las leyes naturales del movimiento.
Corrección de problemas óseos, musculares, articulares y orgánicos, así como el alivio de tensiones y sus dolencias;
Esto requiere el aprendizaje corporal y mental de una serie de principios básicos como son:
La utilización adecuada de la energía, -la tensión o el tono-, en cada una de las situaciones, movimientos y posturas;
La alternancia constante entre una fase de tensión y otra de distensión o relajación en el movimiento, similar a la utilizada en el funcionamiento de todos los órganos, -fase activa y fase pasiva- en la que todo el organismo mantiene su salud y bienestar durante un largo periodo vital;
Potenciación de los centros energéticos: pélvico y escapular.
Colocación de pelvis y columna.
El equilibrio muscular y articular entre la fuerza y la flexibilidad: estiramiento de diferentes zonas, fortalecimiento de otras;
Equilibrio entre todas las zonas corporales del conjunto del cuerpo;
Armonizar, sincronizar, coordinar y organizar los movimientos.
El trabajo corporal es muy variado, y siempre va unido a la sensibilización, la concentración, a percepción y la toma de conciencia, aprendiendo a disfrutar del movimiento.
Trabajo individual, por parejas, grupos y con diversos materiales.
Atención personalizada.
Lugar: Espacio en Blanco. Calle Mira el sol 5 -7. Metro Embajadores-
Reserva de plaza: alfaexpresion@hotmail.com
Telf. 915932415 / 628687979
Martes de 19 a 20H, jueves de 19 20H, viernes de 19,30 a 20,30H.
Se puede asistir los días u se quiera. Precios desde 30€.
El M.O. es el método ideal para adquirir fluidez, equilibrio y armonía corporal.
Supone una concepción integral del cuerpo y del movimiento.
Realización de los movimientos y las posturas correctas según las leyes naturales del movimiento.
Corrección de problemas óseos, musculares, articulares y orgánicos, así como el alivio de tensiones y sus dolencias;
Esto requiere el aprendizaje corporal y mental de una serie de principios básicos como son:
La utilización adecuada de la energía, -la tensión o el tono-, en cada una de las situaciones, movimientos y posturas;
La alternancia constante entre una fase de tensión y otra de distensión o relajación en el movimiento, similar a la utilizada en el funcionamiento de todos los órganos, -fase activa y fase pasiva- en la que todo el organismo mantiene su salud y bienestar durante un largo periodo vital;
Potenciación de los centros energéticos: pélvico y escapular.
Colocación de pelvis y columna.
El equilibrio muscular y articular entre la fuerza y la flexibilidad: estiramiento de diferentes zonas, fortalecimiento de otras;
Equilibrio entre todas las zonas corporales del conjunto del cuerpo;
Armonizar, sincronizar, coordinar y organizar los movimientos.
El trabajo corporal es muy variado, y siempre va unido a la sensibilización, la concentración, a percepción y la toma de conciencia, aprendiendo a disfrutar del movimiento.
Trabajo individual, por parejas, grupos y con diversos materiales.
Atención personalizada.
jueves, 11 de junio de 2015
domingo, 7 de junio de 2015
Comentarios de los alumnos de Expresión Corporal
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